花粉症だけど・・・

今日から７月ですね。今年は梅雨のようなお天気が長く続いてますが体調はいかがですか？ 湿度が高く、雨降りが続くと、呼吸器系の不調が出やすくなります。 お薬を飲むまでもないけど、不快な症状には、オイルがお勧めですよ。 ユーカリ、ペパーミント、ブリースブレンドなど、すーっとする感じのオイルがお勧めです。呼吸が楽になり、身体もすっきりします。 7月末まで、引き続き「すっきりコース(全身80分) 7000円」のイベントを継続します。 足、腕など、露出している部分を中心に、しっかり流していきます。 むくみや冷えの改善 ...

昼間のポカポカ陽気で、お散歩してる人や自転車に乗っている人が一気に増えた感じがします。 北海道の長い冬からの開放ですね。 春の訪れにともなって、身体も冬の間にたまっていた不要な物を排出したがっています。 その証拠に、春になると吹き出物が出来たりアレルギーを発症してしまう事が多いですよね！ 私の場合は、お恥ずかしながら鼻の入り口に大きな吹き出物が出来ていて、根が張っている感じですっごく痛いです。 そして、何年も前になった帯状疱疹の場所がぞわぞわしています...。 身体が何かしらサインを出してくれているので、 ...

何日か暖かい日が続き、春が近いのかと思いきや、昨日から朝晩物凄い寒い。。温度差辛いですね。 サロン開設当初から、お客様用の椅子をずっと探し続けて、やっと納得のいくものを見つけました。 前の椅子よりゆったり座れます。 座面がちょっと冷たいので、ぴったりのクッションも見つけました。 それにプラスして、施術用のベッドのお顔が当たる部分も、シリコンの柔らかいものに変えてみました。 長い時間をかけて、一つひとつ好きなものを集めて、居心地の良い空間にしてきました。 高価な設備はありませんが、狭いながらも落ち着ける空間 ...

あっという間に11月も中盤にさしかかりましたね！今年はまだ雪が降っていませんが、身体は早めに冬への準備がおすすめです。 寒くなってくると、自然と温かい物を飲食したり、お風呂に入ったりしますよね。 サロンでも、お部屋やベッドはもちろん、施術前後は温かいお茶を飲んで、体の中と外から暖めて血流やリンパ液の流れを良くしていきます。 こりや張りの強い肩や背中、痛みやだるさの出やすい腰、大切な内臓が入っているお腹などにも、ホットタオルを乗せて全身ポカポカにしていきます。 終わった後は、むくみやこりが緩和されて、すっき ...

寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？風邪も流行ってきましたね。。 こんな時こそのリンパケア＾＾ 免疫力がアップして、風邪もひきづらくなります。 風邪予防のオイルも置いています。忙しくなる年末前に、早めのケアがお勧めですよ～♪ こちらも少し早目ですが、クリスマス仕様の飾りつけにしました＊＾＾＊ 楽しいことはあっと言う間に終わってしまうので、気分だけでも早めに盛り上げて行きましょう！ そして。。♪ 今年は5周年という大切な節目の年でもありましたので、これから12月末までにご予約のお客様に、いつもより ...

こんにちは！ いつもご利用ありがとうございます！ 暑い日が続いていますが体調いかがでしょうか？ 今日の空も、本当に雲ひとつ無い空でした。 探したけど、本当に雲がひとつも無い（笑）とても元気をもらいました＾＾ サロンでは、ベースのオイルを夏用の「グレープシードオイル」にかえました。 今までのものよりさらっとしています。 夏場のトリートメント後はちょっとべたつきが気になるので、最後にホットタオルでお拭きします♪ 汗を出来るだけ出して、老廃物を流していくのがリンパドレナージュですのでサロンは暑いですが、一緒に良 ...