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お世話になっています!

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先日の体調不良~ヘルペスに移行し、その間後ろに隠れていた「花粉症」!ヘルペスが良くなってきたのを見計らい、すっと出てきました(笑)
8月まで戦いは続きます・・・。

この時期のお助けアイテム「ユーカリ」「レモン」。マスクにたらして、鼻と喉の不快感を軽減します♪風邪にも効果的ですよ!
あとは、アレルギー用目薬と、花粉症用メガネが必須です。

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飲み物は「ペパーミントティー」がお勧め。
おうちで生のペパーミントを育てている方は、ポットに洗った葉を何枚か入れて、お湯を注いでしばらくたったら出来上がりなので、是非お試し下さい^^

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自宅サロンのチラシを配っていたら、顔の日焼け止めはばっちりだったのに、ボディケアを忘れてしまい、炎天下の中、半そでで長時間歩いてしまいました><

家に着いた頃には、ほてりが酷くなって来たので「ラベンダースプレー」を速攻作り、身体中に浴びせました!おかげで赤くならずに済みました。
日焼け後のハーブティは「ローズヒップ」がおすすめです^^ビタミンを補給しましょう♪
かなりすっぱいので、苦手な方は蜂蜜や砂糖を入れると美味しく飲めますよ。

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その日の体調や症状に効果的なハーブティーやオイルをセレクトします。
お気軽にご相談下さい♪

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