再開！

こんばんは！いつもご利用有難うございます！ 昨日の汗ばむ程の陽気と打って変わって、今日は強い雨と寒さが戻ってきてしまいました。 「やっと終わったと思ったのに、又ストーブを付けてしまったよ～」というお客様がいらっしゃいました。 この時期の温度差で、風邪をひいたり体調がすぐれない方、多いのではないでしょうか？ 私も手足の冷えがとっても気になります。 リンパドレナージュは、深部の冷えも楽にすることが出来ます。 外が肌寒い日も、サロンは暖かくしてお待ちしています♪ 施術前のハーブティーと足湯、暖かいベッドで冷えを ...

子供達が進学して１ヶ月・・・毎日ばたばたした生活が続いていますが、無事にGWまでたどり着きました(笑） おねいちゃんは行けませんが、ちびっこととうちゃんの休みが奇跡的に重なったので、急遽行き当たりばったり旅に出発しました！ 行き先は由仁方面。ちょうどお友達のアイス屋さん「牛小屋のアイス」がリニューアルオープンしたばかりだったので、並ぶの覚悟で会いに行きました。 開店時間直後に着いたけど、もうすでに外まで並んでました＞＜ アイスを食べるには、まだちょっと肌寒いですが、ものすごく忙しい中でもお店の皆さんのあた ...

皆さんは「男子ごはん」という番組知っていますか？ とうちゃんが大好きな番組で、毎週見ているのですが、料理研究科の栗原晋平さんの斬新な料理と、TOKIOの国分太一さんの鋭い突込みがとても楽しい番組です♪ 長年料理を作っていますが、知らなかった調理法や味付け、盛り付けなどとても勉強になります。 「調味料も無ければ家にあるもので代用してください」と、わりとアバウトで私にぴったり感じ。思わず作ってみたくなります。 頑張って作っていても、毎回同じような味とメニューなので、余裕があるときに挑戦することがあります。 最 ...

先日の体調不良～ヘルペスに移行し、その間後ろに隠れていた「花粉症」！ヘルペスが良くなってきたのを見計らい、すっと出てきました(笑） 8月まで戦いは続きます・・・。 この時期のお助けアイテム「ユーカリ」「レモン」。マスクにたらして、鼻と喉の不快感を軽減します♪風邪にも効果的ですよ！ あとは、アレルギー用目薬と、花粉症用メガネが必須です。 飲み物は「ペパーミントティー」がお勧め。 おうちで生のペパーミントを育てている方は、ポットに洗った葉を何枚か入れて、お湯を注いでしばらくたったら出来上がりなので、是非お試し ...

ものすごーく暑い日が何日も続き、シャワーばかり使っていたり、冷たーい物をたくさんとっていました。 その後急激に気温が下がり、お風呂が恋しくなり、温かい物が食べたくなりました。 この急激な温度変化、自律神経にもとっても作用するそうです。 最近は気圧の変化による頭痛、だるさなどを訴える方多いです。 次に来るかもしれない暑い日に向けて、一旦リセットしませんか？ お部屋は冷房、扇風機付けていません。 いつもはわざと温めて汗が出るように促しますが、今は黙っていてもじんわりと汗が出るくらいの日が多くちょうど良い感じで ...

今日はおねいちゃんの中学校の卒業式でした！とうちゃんは仕事で来られなかったので、ちびっこが一緒に来てくれました＾＾ 小さい頃からとっても健康な子でしたが、1年生の時ハードな部活動と友達関係に悩み、身体に不調がいっぱい出てしまい心配でした。 3年の終わり頃になって部活を引退し、やっと心身ともに開放されたようで笑顔と元気が戻ってきたようです♪ それでも、大好きな卓球を今後も続けることを自分で決めました。 今後は学校も遠くなり、初めての体験をたくさんすることと思いますが、自分なりに精一杯頑張って欲しいな～と思っ ...