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スポーツ後のケアにも。。。

投稿日:

我が家の娘達はスポーツをやっていて、毎日あっちが痛いこっちが痛いとアロマリンパケアを要求してきます><
筋肉の疲れだけではなく、学校でのストレスの解消が目的と感じています^^

朝早くから夜遅くまでの練習で休日もほとんどないので、病院や整骨院などに行かせたくてもめったに行くことができません。。。

その間のおうちケアが、私の日課となっています。
自分が疲れているときは出来ませんが、出来る限りでサポートします。

身体の疲れをとる効能のあるオイルは多々ありますが、私が好きな香りを使うことが多いです。
最近は「ホワイトファー」
甘酸っぱくすっきりした針葉樹の香りです。筋肉の痛みも和らげる効果があります。

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おうちケアは、思春期で意思の疎通がうまくいかない時や女の子のホルモンバランス均衡にもお勧めです。
お母さんができる簡単なケア方法はたくさんあります。お気軽にご相談くださいね♪

余談ですが、お客様がお越しになる日は、玄関のアロマライトで香りを芳香しています。
毎回違う香りにしているので、トイレ前に「本日の香り」を貼る事にしました♪
気に入った香りがあったら、サンプルを差し上げますのでお声掛けください^^

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