初めてのお客様から。。

暑い日が続きましたね。 お出かけされた方も多いのではないでしょうか？ 真っ白な冬の長い北海道、カラフルな季節を存分に楽しみましょうね♪ さて、先日、市外からお客様がいらっしゃいましたが、なんと！恵庭駅から徒歩で来て下さいました。 駅から我が家までは、徒歩で30分位はかかります。。。その日はとっても暑く、徒歩はすごく大変だったと思います。 お帰りは勝手ながら恵庭駅まで送らせていただきました。 短いお時間でしたが、車中でお話しさせていただきとても楽しかったです。 お車の無い方、バスや電車でお越しの方、恵庭市内 ...

先日の体調不良～ヘルペスに移行し、その間後ろに隠れていた「花粉症」！ヘルペスが良くなってきたのを見計らい、すっと出てきました(笑） 8月まで戦いは続きます・・・。 この時期のお助けアイテム「ユーカリ」「レモン」。マスクにたらして、鼻と喉の不快感を軽減します♪風邪にも効果的ですよ！ あとは、アレルギー用目薬と、花粉症用メガネが必須です。 飲み物は「ペパーミントティー」がお勧め。 おうちで生のペパーミントを育てている方は、ポットに洗った葉を何枚か入れて、お湯を注いでしばらくたったら出来上がりなので、是非お試し ...

こんにちは！ 昼間はお日様が出ると汗がにじむくらい暑かったりする日もありますが、朝晩は急に冷えて、身体が追いついていかない感じがします。 病院へ行くまででもないけど、ちょっとした不調が出ている方が多いのではないでしょうか？ その中でも辛い「冷え」。 特に女性の身体は温めが大切です。 温かいものを飲食し、お腹や腰周りを冷えないようにするのが良いそうです。 それでも頑固な冷えは、アロマリンパケアや温浴などで芯から温めたいですね。 私も施術側ですが、体調や健康管理に色々なところに行きます。 先日は、何をしても身 ...

子供たちの夏休みも終わり、連日の台風の影響で天気の悪い毎日＞＜ 朝日が出るのも遅くなったし、夕方暗くなるのも急に早くなった気がします。 少しずつ秋が近づいてきましたね。本当に北海道の夏は短い！って毎年思います。 さて、これから「食欲の秋」がきますね（笑） 人間も動物と一緒で、冬眠こそしませんが、秋から冬にかけて脂肪や栄養をため込むようになります。 なのでおいしいものが食べたくなるのかも～＊＾＾＊ 札幌の学校に通っている娘。早朝に出て夜遅く帰ってくるので、とてもおなかがすくそうで.。。。 お弁当以外にプラス ...

前にブログ内でご紹介した「アースケア」さんの化粧品、私が毎日使って実証済み￥＾＾￥ 先日もう少し肌を良くしたいな～と浮気心が出てしまい、違うものを色々お試ししましたが、やっぱりどれもイマイチ＞＜ 敏感肌の方は、お化粧品選びがとっても慎重になりますね・・・。 そんな方に「アースケア」さんのジェル化粧水おすすめです！ とにかく保湿を重視した化粧品です。保湿することで、肌のターンオーバーを早くし、しみやしわなどを長い期間をかけて目立たなくしていくと言う理論です。 初めはなかなか浸透しないので、べたべた感がありま ...

慌しかった4月もあっという間に終わりに差しかかりました。 GWを前に新しい環境にも少し慣れてきて、気持も落ち着いてくるころでしょうか？ 私たちがそんな普通の毎日を過ごしている中、先日、熊本の大地震がありましたね。 その後の雨・・・屋外や避難所、車の中などで毎日避難生活をされている方々・・・大切な家や家族をなくされた方、本当に心が痛みます・・・。 でも遠く離れたところで、何の力もなく生活している私たち・・・とてもはがゆいですが、自分の出来る範囲の事を少しづつ続けていこうと思います。 それは「募金」。三陸沖地 ...