風邪対策！

このところの大雪と寒さで、疲れましたね～＞＜ 先日も雪かき疲れのお客様がいらっしゃいました。 お久しぶりの再開だったのにアクシデントが。。。直前まで鳴っていたCDプレイヤーが壊れてしまい、初のBGMなしでのアロマリンパケアでした＞＜ お客様には大変申し訳ないと思いつつ、「寝ちゃうから全く気にならないですよ～＾＾」との優しいお言葉に甘えさせていただき、そのままやらせていただきました。 リラクゼーションには音楽がすごく大切なのに。。。本当にスミマセンでした！ その日終わってからすぐに買いに走りました。ついでに ...

ここ数日、暖かく晴天が続いていて、気持ちがいいですね。 今年は桜も少し早く咲くみたいで、とても楽しみ♪ 新生活が始まった方は、少しお疲れも出る頃だと思います。 そんな時は、おいしい物を食べたり、好きなことをしたりしてリセットしましょう。 香りやアロマリンパケアも心身の疲れを癒やす効果がありますので、是非お手伝いさせて下さいね。 ここからお話は変わりますが、私の親友が義理のお母さんのお世話をしています。 お母さんは「認知症」なので、1日の行動のほとんどをサポートし、一緒に過ごすことになります。 私も祖母の時 ...

あっという間に2月に入りましたね！ まだまだ寒く、インフルエンザや風邪も増えてきています。 引き続き、手洗い、うがいで予防しましょう。暖かくしてお過ごし下さいね。 2月のサロンイベントは、フットバスに「ピンクのハートハスボム」をプレゼント致します♪ ハーブ、重曹、クエン酸入りで、保温保湿、抗菌殺菌効果が期待できます。 お部屋もベッドも、暖かくしてお待ちしていますね。 以下は、2月のお休み予定です。 2日（金）全日、9日（金）午前、16日（金）午後、23日（金）午前 金曜は恵み野グループホームさんの敷地内「 ...

まだまだ寒いですが、雪解けが進んで、確実に春が近づいています。 特に感じるのは「植物」。 鉢植えのお花や観葉植物が、すごい勢いで伸びてきました♪ 　 そしてもう1つ、私と娘のアレルギー症状＞＜ 雪解けとともに、くしゃみ鼻水、目のかゆみが発生！色んなものが空中に舞っているんでしょうね。 やっとサロンのタオルを収納する棚を買い変えました♪ カラーボックスに布を掛けて使っていましたが、ふたつきのものでおしゃれなものを探していました♪ 組み立てが楽しかったんだけど、ドライバーでねじを回しまくったので、腕が腱鞘炎み ...

女性ならばほとんどの人が感じる生理前の不快感・・・。個人差はかなりありますが、むくみ、下腹痛、肩こり、倦怠感、冷え、腰痛、頭痛など・・・不快な症状を感じる方多いと思います＞＜ 私は若い頃からこの不快な症状のほぼ全部を背負って、毎月過ごしてきました。 解消法を知らない時は本当に毎月憂鬱で、生理なんて無くなればいいとネガティブに生きてきました・・・。 ピルや漢方薬も試したけど、あまり効果的ではありませんでした・・・。 今もこの症状は多々あり、寝込むこともありますが、色々な解消法を身につけた今は、辛いながらも快 ...

やっと春らしく暖かくなってきましたね あちこちで桜の開花報告が聞けて、うれしい限りです。今年はゴールデンウイークに桜♪ 暖かいのはとっても嬉しいのに、花粉も早くに飛散します...。 先日はかなりの濃度のPM2.5も。 眼鏡やマスクがかかせないけど、両方は辛い。少しでも楽になりたい！お薬も合うものと合わない物があるし、毎回飲みたくない！そんな時はこれ！ オイルカプセルの「トライイーズソフトジェル」です。 長年の苦痛が、アロマとオイルカプセルでかなり軽減されました。 こちらはお取り寄せになりますが、お試しもご ...