アロマタッチセラピーの効能！

何日も続いた雨上がり・・・夕方になってからとても暑い＞＜ 天気の急な変動で、風邪はもちろんの事、季節はずれのインフルエンザや胃腸炎などが流行ってるようです！皆さんお気をつけくださいね！ 我が家も、ちびっこが学校から風邪をもらい、咳が長く続いていて辛そうです。その後、私とおねいちゃんも喉の強烈な痛みから始まり、止まらない鼻水と戦い、やっと少し回復してきたところです・・・。 ちょっとしんどくて横になっていたら、何だか強烈に暑くてかなしばり！と思ったら、足の上に縦列駐車(笑） 私は家で自由に過ごせるので体調の悪 ...

今月は先住猫ライの誕生日！確実ではないですが、推定7歳です＾＾ うちに来たときはなんと200ｇ！すごい伸び率です(笑） ↓体重計に乗せたら、そのまま固まっていました(笑）自分で計ってるみたいで笑える！ ふっくら体型の太りやすいライは、現在4.8kgです。思っていたより増えていなくて良かった・・(笑） もうおじさんですが、甘えん坊ですぐに膝に乗ってきます。お風呂場とかごの中がお気に入りです♪ ↓全く違う二匹ですが、お風呂場と洗面所はどちらも好き＊＾＾＊ ついでにちび猫ミラ。大体8ヶ月。体重を測ったら、2.8 ...

こんにちは！いつもご利用有難うございます！ 年末にかけて、皆様気持ちも生活も忙しく、お疲れの事と思いますがいかがでしょうか？ 私もその一人で、年末にかけて体調がすぐれない日が続いていました。 それほど忙しく動き回っている訳でもないのに、何でだろうと思い返してみると、娘の進学の事や、来年からの色々な事柄への不安など、たくさんの原因が思い当たりました・・・。 何だか良くわからない不調には、身体以外に心身の不調が多く関係しているのは、私の経験上多くあります。 そんな時はゆっくり休んで、自分の心と対話してみてくだ ...

昨日今日と、まとまった雪が降っています。 今年は積もるのがとても遅いし、今ごろになってとても寒いです＞＜ 続けて降ると、雪かきで身体が痛いし、道路状況が一気に悪くなるので運転も疲れますね。 あっという間に1月も後半。 先日義母にお手伝いしてもらって、毎年恒例の味噌作りが終わりました！ 今年の豆はとってもおいしいので、1年後が楽しみで仕方がない＊＾＾＊ 手作り味噌の味を知ってから、無くてはならないものになりました。市販のものより甘くまろやかです。 もうすぐ2月。 最近は月ごとにテーマを決めて、苦手なことをク ...

やっと！やっと！手に入れました！ ずーっと欲しかった「ヒンメリ」。 先日展示会を見に行って、作家さんにお会いしてますます好きになっていました。 お友達のサロンにも飾ってあって、いつか手に入れたいと。(笑) サロンで一番影が出て、空気がクルクル動く場所。。。 ここでした！ お客様の椅子のちょうど上辺り。布を張った天井に綺麗に影が出ます！ ぜひ見に来て下さい♪ ▶ご予約・お問い合わせはこちらから 作品は「no-limits」さんです。恵庭市の素敵な雑貨店「kurasi」さんに売っています。是非お立ち寄り下さい ...

今日は、毎月楽しみにしているヨガの日でした！ 先生に「すごく良い香りがするんだけど、何かつけてますか？」って聞かれました。 今日は肩こりが酷かったので「アロマタッチ」というブレンドオイルを家で塗ってました。 参加している皆さんにも褒められて、とっても嬉しかった♪ こりや痛みも楽になって香りを褒められて、嬉しい日でした。 お陰で難しいポーズも頑張れました(笑) 体が固いので、皆さんと同じようにはなかなか出来ませんが、マイペースに出来るのでこれからも頑張ります！ 【関連記事】 呼吸と血流。。。 私が通っている ...