冷えてしまう＞＜

先日の震災で被害に合われた方々は、まだまだ大変な生活を送られていることと思います。 早く復旧した私達は、電気や水の大切さを忘れずに過ごさなければいけませんね。 余震は日に日に少なくなっていますが、備蓄等意識していきましょう！ 地震はとても悲しい事件でしたが、姪っ子やお世話になっている方の出産もありとても嬉しい限りです。 これからの子供達の為に、何か出来ることはないか、微力ながら色々考えさせられますね。。。 災害を意識しながらも、普段通り過ごさなければならない私達は、少しでも笑顔で元気に過ごしたいですね。 ...

娘の自由研究で、一緒に「バスボム」作りをしました！反抗期娘は「面倒くさ～」を連発しながらも、最後まで何とか仕上げました。 ピンクは、食紅とイランイラン、ベルガモット、オレンジのエッセンシャルオイルを入れました。 茶色は、ココアパウダーとバニラエッセンスの甘い香り♪オイルもたっぷりはいっているので、お肌もすべすべになります！ 口に入れられる乾燥したもの（お茶、ハーブ、粉ミルクなど）なら、何でも入れられるのでオリジナルが出来ますよ♪ まだまだ寒い日が続きます。 手作りのバスボム、おすすめです。 作り方のご参考 ...

朝晩とても寒くなりましたねー。皆さんいかがお過ごしですか？ 6周年にむけて、少しずつ準備が出来てきました。 お部屋のインテリア、まだ途中ですが、冬季限定で「ぬくぬく猫サロン」にしてみました（笑） だだの私の趣味です(笑) 猫嫌いな方、申し訳ありません...。 その他でたっぷりサービス致します。 猫好きな方、ぽかぽかふわふわと猫気分楽しんで下さい♪ 　 うちの猫に会いたい方、お部屋には入れていませんので、お申し出下さればお帰りの際に玄関まで連れてきます。 おとなしい方の子限定ですが(笑) まだまだ猫好きグッ ...

台風の影響を心配していましたが、風が凄く強かっただけで晴天続きに終わり、ほっとしています。 外にはトンボが飛んでいたりして、とうとう秋になってしまったな～と感じずにいられません。 私もそうですが、寒さが苦手な方には辛い時期が近づいています。 少しずつで良いので、長い冬までに免疫力と代謝を上げておきたいものですね。 冷たい風で、皮膚の乾燥を感じ始めたので、アロマリンパケアのベースオイルを「セサミオイル」にしてみました。 年齢肌にとっても良いそうです。 アーユルヴェーダのアロマリンパケアもセサミオイルが多いの ...

毎週金曜、AM10時～PM１時まで（今月は11日のみお休み）グループホーム恵み野敷地内、地域交流センターで開催中の「ドテラカフェ」。 8月のアロマクラフトは「香りのバスボム作り」お茶付き1000円です。 夏休み子供達のお世話で忙しいお母さん、お子さんと一緒に作れますので息抜きに来ませんか？ サロンではクラフト体験が出来ませんので、是非こちらへ足を運んでみて下さい。 フットバス、ハンドアロマリンパケアは常時500円で体験できます♪ ▶ご予約・お問い合わせはこちらから

先日、誕生日記念に、地域の集団検診を受けてきました！ 4年前の叔母の癌闘病を見ていたので、怖くて機会を逃していました。 でも私は叔母の分まで元気に生きなくてはいけないので。気持を新たに初めての検診！ とりあえず無料クーポンが来ていた「大腸検査」と「乳がん検診」を受けました。 大腸がんは2回分の検便を提出するだけなのですぐに終わりましたが、乳がん検診はマンモグラフィーと触診があります。 受けた人の感想を聞くと・・・胸が小さい人ほど痛い！でした＞＜ それに当てはまる私は、恐る恐る順番を待っていました。 上半身 ...