６月のお休み！

我が家の中学生のおねいちゃん、毎日超ハードな部活と休日も長時間の試合を繰り返す日々・・・。 とても頑張っていますが、もともと体力と持久力があまり無く、疲れがピークに達すると、日常的な眩暈と倦怠感、乗り物酔いで薬が効かないなどなど。色々な症状が出てしまいます。 運動時は少し治まっているようですが、安静時には頭の中がグルングルンして、とても気持ちが悪いようです。 中学生に多いようです。 内科では「起立性低血圧」と診断されていて、血圧を上げる薬を飲んでいます。 耳鼻科ではビタミン剤を出されました。 飲み続けてし ...

昨日は一気に雪解けが進んで、夜にはつるつるのブラックアイスバーンでしたね...。 冬の運転は、何年たっても怖くてなかなか慣れません。 毎日通勤、通学の皆様、お疲れさまです。車の方も歩きの方もお気をつけて！ 2月のお休み予定です。 9日(午前)、14日(全日)、15日(全日) その他予定が入り次第お伝えいたします。 ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いします！ 自宅サロンですので、当日のご予約はお受けできない場合があります。出来る限り前日までにご予約をお願いいたします。 ▶ご予約・お問い合わせはこちらから

今朝から雨が降り続いています。 気温もぐっと下がり、なんとなくだる～いというお客様多いのではないでしょうか？ 今日から小学校も始業式。毎日の食事作りや子供のお世話などから開放されて、ホッと一息のママさんも多いのではないでしょうか？ 本日のお客様もそのお一人でした！ 選んだオイルはレモン、グレープフルーツ、ラベンダー、クラリセージ。すごく良い香りで、私も気分が良くなってしまいました＊＾＾＊ いつもは嫌だな～と思いがちな暗い空も、雨音も良いBGMとなって、いつもと違う深いリラックス感。 何気なく選んでいただい ...

今日は、久し振りに雪が降りましたね！ 何日か暖かい日が続いていたので、運転の緊張感も緩んでいました。まだまだ油断できませんね。皆さんもお気をつけください！ 年代に関係無く、原因のよくわからない不調が多い方いませんか？ 私は若い頃からそんな体質だったので、今でも普通の生活を保つために色々なことに気をつけています。 その中のひとつに「食生活」があります。 むずかしい事はあまりやってないですが、何でもバランスよく食べる事、食べ過ぎないこと。冷たいものをとりすぎない事。恥ずかしながらこれだけです！ もちろん体質に ...

先日、誕生日記念に、地域の集団検診を受けてきました！ 4年前の叔母の癌闘病を見ていたので、怖くて機会を逃していました。 でも私は叔母の分まで元気に生きなくてはいけないので。気持を新たに初めての検診！ とりあえず無料クーポンが来ていた「大腸検査」と「乳がん検診」を受けました。 大腸がんは2回分の検便を提出するだけなのですぐに終わりましたが、乳がん検診はマンモグラフィーと触診があります。 受けた人の感想を聞くと・・・胸が小さい人ほど痛い！でした＞＜ それに当てはまる私は、恐る恐る順番を待っていました。 上半身 ...

今日は朝からどしゃ降り。台風きてますねー！早くすぎることを祈りましょう。 今月末、9月29日（金）ですが、ドテラカフェの方で『ハンドアロマリンパケア講習会』があります。 ハンドアロマリンパケアは、どこでも簡単に人を癒せる技術です。この機会に習得してみませんか？ 場所はグループホーム恵み野さん敷地内の地域交流室（ツルハ様横の赤い屋根の建物）です。 料金はテキストとお茶付きで2000円、持ち物はフェイスタオル2枚です。 お1人様でのご参加も大歓迎です。 お問い合わせ、ご予約をお待ちしています♪ 尚、当日は通常 ...