身体メンテナンスとひよこ豆ブレッド！

あっという間に8月も終わりに近づきました。 今日は快晴で気温も高いですが、台風が近づいているようです。前回の台風でも被害の大きい地域がたくさんありましたね・・・。 普段は影響の少ないこの地域ですが、油断せず家周りの飛ぶもの、かたづけましょう！ 交通機関が止まる恐れもありますので、どうしても家から出なければいけない方は時間に余裕を持ってお出かけください。 9月のお休み～1日、3日、14日(いずれも全日） 急なお休みとご予約済みのスケジュールは下記ページに掲載していますので、お手数ですがご確認をよろしくお願い ...

なんと！我が家にインフルエンザウイルスが持ち込まれました＞＜ 出所はちびっこ！お友達で怪しい子がいたらしく（笑）のどが痛いと訴えた夜中から発熱し、あっという間に8度超え。 次の日学校にお休みの連絡をしたところ、担任の先生が電話口で待ち構えていたようで、「本日のお休み7人目です」との事でした。 そしてちびっ子のクラスだけ学級閉鎖に・・・。 インフルエンザ確実だと思ったので、朝一で病院へ。 予想は的中し「A型」と診断されました・・・。 5年前くらいにかかったときは、お薬が「タミフル」でしたので心配で眠れません ...

まだまだ寒いですが、雪解けが進んで、確実に春が近づいています。 特に感じるのは「植物」。 鉢植えのお花や観葉植物が、すごい勢いで伸びてきました♪ 　 そしてもう1つ、私と娘のアレルギー症状＞＜ 雪解けとともに、くしゃみ鼻水、目のかゆみが発生！色んなものが空中に舞っているんでしょうね。 やっとサロンのタオルを収納する棚を買い変えました♪ カラーボックスに布を掛けて使っていましたが、ふたつきのものでおしゃれなものを探していました♪ 組み立てが楽しかったんだけど、ドライバーでねじを回しまくったので、腕が腱鞘炎み ...

昼間のポカポカ陽気で、お散歩してる人や自転車に乗っている人が一気に増えた感じがします。 北海道の長い冬からの開放ですね。 春の訪れにともなって、身体も冬の間にたまっていた不要な物を排出したがっています。 その証拠に、春になると吹き出物が出来たりアレルギーを発症してしまう事が多いですよね！ 私の場合は、お恥ずかしながら鼻の入り口に大きな吹き出物が出来ていて、根が張っている感じですっごく痛いです。 そして、何年も前になった帯状疱疹の場所がぞわぞわしています...。 身体が何かしらサインを出してくれているので、 ...

今日から8月のスタートですね！ 30℃越えの日々から解放されて、北海道らしい爽やかさが戻ってきました。 夏休み真っ只中でお忙しいお母さんも多いのではないでしょうか？ 我が家は中高生になり、部活と試合三昧でほとんど家にいません(笑) だけど、朝はいつもより早くお弁当も毎日で洗濯物は山のようにあり、夜寝るのもとっても遅くなります...。 その上、下の子は反抗期！毎日ちょっとした一言で親子喧嘩が勃発します。 恥ずかしながら、ストレス溜まりまくります。 怒りは身体にあまりよくありませんが、解消法を持っていれば少し ...

昨日はかなり久しぶりに、雪が積もりました！ 例年に無く雪が少なくて、運転はとても楽チンですが、地下に貯蔵してある冬用の野菜の芽が出て、大変なことになっています＞＜ ちびっことお昼ごろ雪かきをしていたら、防災無線で緊急速報が鳴って、直後に地面や看板、電線がものすごい音をたてて大きく揺れました。 とりあえず、余震が怖かったのでしばらく外にいました。 少しして家に入ったら、天井からぶら下げている鉢がまだ揺れていて、地震の大きさを物語っていました。この辺では震度４でした。 昔体験した釧路沖地震のときのような揺れ・ ...