フレッシュ！

4月から、子供達のW進学と自分の事で、身体も頭の中もぐちゃぐちゃになり、とっても疲れていました＞＜ 自分の気持ちと向きあう時間や、何かの選択をしなければならないことがとても増えました。 そしてGWに入り、好きな場所に出かけたり、美味しいものを食べたりすることで、徐々に気持に変化が出てきました。 今までは頑張らなきゃとか、我慢しなくちゃがとっても多かったような気がします。 仕事面も、どうしたらお客様が心地良い空間に出来るかとか、どんなサービスが嬉しいかとか、そんなことばかり考えていました・・・。 これはとっ ...

ゴールデンウィークも終わり、今日から普段通りの生活に戻る方も多いと思います。 皆が楽しんでいる間、ずっとお仕事だったよーという方、本当にお疲れさまでした！ 暑いくらいの日もあったのに、今朝は急な寒さで体がびっくりしちゃいますね！まだまだ油断できませんね。 さて、今回は私のPMS（月経前症候群）解消法のお話です。 辛い思いをされている方へ、少しでも参考になることがあればとの思いで書きますね。 私は若い頃から、生理予定の半月前から頭痛、肩こり、胸の張り、吐き気、倦怠感、下腹痛など色々な症状を抱えて今に至ります ...

先日初めての乳がんと大腸がん検診に行った記事を書きましたが、昨日検診の結果が届きました！ 年齢的に何か異常があってもおかしくないと思っていたので、かなりドキドキしながら封筒を開けました・・・結果は「異常なし」。 ほっとしました！ 叔母の闘病生活を見てきたので、もし自分がガンになったらどう生きるかといつも考えて過ごしていますが、本当にその時きたら、すごく辛くて悲しくて動揺してしまうんだろうな・・・。 やっぱり怖いですよね・・・。 最近はガンは早期発見で治る病気と言われていますが、まだまだ辛い闘病生活をされて ...

この時期は、まだまだお顔の乾燥、気になっている方多いのではないでしょうか？ エッセンシャルオイルを使用した、お顔のアロマリンパケア体験してみませんか？ 全身をアロマリンパケアした後にお顔もアロマリンパケアすると、血行が良くなっているので顔色も良くなって、終わった後はもっちり艶々になっていますよ♪ ボディコースにプラス1000円で、お顔アロマリンパケアできます！お得ですので、是非お試し下さいね。 ▶ご予約・お問い合わせはこちらから

朝晩めっきり涼しくなりましたね。 鈴虫も鳴いていたりして、秋の気配が。。。 まだ夏を楽しんでいないけど、容赦なく終わっていきそうです(笑) お盆はお墓参りや実家への帰省、家族旅行など、皆さんそれぞれだったと思います。 我が家は子供達の部活の休みがなんと1日しかなく、しかも2人かぶる日はたった1日だけ(笑) 実家とお墓参りで終わってしまいました。 さて、サロンは14日までお休みの予定にしていましたが、今週末まで事前予約のお客様のみ受付（前日まではOKです）になりますので、お早めのご連絡をお願いいたします。 ...

最近の先住猫「ライ」と新人猫「ミラ」です＊＾＾＊ 寒くなってきたので、布団とストーブ前の争奪戦！大体はライが引きます＞＜ 　 布団にはライが先に入ってきて腕枕を確保するのですが、ミラも真似するようになり、同じ場所に入ってくると、ライは鼻を「フン！フン！」と鳴らして、しぶしぶ出て行きます(笑） その後、ミラはちゃっかり布団の中へ。ライはしょんぼりして、布団の上へ。 それは良いんだけど、重いんだよね・・・。 横を向こうが上を向こうが、全然降りないで石のように寝ています。 あったかくて嬉しいんだけど、重さでうな ...