楽しみましょう♪

娘の自由研究で、一緒に「バスボム」作りをしました！反抗期娘は「面倒くさ～」を連発しながらも、最後まで何とか仕上げました。 ピンクは、食紅とイランイラン、ベルガモット、オレンジのエッセンシャルオイルを入れました。 茶色は、ココアパウダーとバニラエッセンスの甘い香り♪オイルもたっぷりはいっているので、お肌もすべすべになります！ 口に入れられる乾燥したもの（お茶、ハーブ、粉ミルクなど）なら、何でも入れられるのでオリジナルが出来ますよ♪ まだまだ寒い日が続きます。 手作りのバスボム、おすすめです。 作り方のご参考 ...

毎週金曜、AM10時～PM１時まで（今月は11日のみお休み）グループホーム恵み野敷地内、地域交流センターで開催中の「ドテラカフェ」。 8月のアロマクラフトは「香りのバスボム作り」お茶付き1000円です。 夏休み子供達のお世話で忙しいお母さん、お子さんと一緒に作れますので息抜きに来ませんか？ サロンではクラフト体験が出来ませんので、是非こちらへ足を運んでみて下さい。 フットバス、ハンドアロマリンパケアは常時500円で体験できます♪ ▶ご予約・お問い合わせはこちらから

暑くて湿度の高かった夏も、終盤に差し掛かりました・・・。 そろそろ夏疲れが出てくるころですね。 天候も不安定だったので、我が家のお出かけはお盆の最終日のみとなってしまいましたが（笑）とっても素敵な場所に出かけることが出来て良かった～＾＾ 途中でよった「弁慶岬」。 こんな綺麗な場所があったんだ！ この辺は「はまなす」がたくさん咲いていました。 実はトマトにそっくりだけど、食べれません＞＜ 場所は島牧村の「江ノ島海岸」！ 近郊に後二つのキャンプ場があったのですが、トイレと荷物運びの便利のよさから、この海岸に決 ...

先日、子供の付き添いで書店に行ったときに眼に入った本がありました。 【40代からの不調に効く「毒出し！」】すごいタイトルですが、お勉強に購入！ この本の基本は、インドのアーユルベーダ。体質に合わせた食事療養法。なんか難しそうと思いましたが、意外に簡単。朝と食事中に白湯を飲んで消化力を高めようとか、夜8時以降はなるべく食事を取らないとか。 普通の事なんだけど、普段の生活ではなかなか守れなかったりすることを、きちんと正していくだけなんです。 1度に全ては出来ないけど、毎日少しずつ改善して体内の要らないものを出 ...

いつも仲良くしてくれる友人がおうちをリフォームした際に、要らなくなった和室の飾り窓？何かに使えないかな～と持ってきてくれました＾＾ 父ちゃんと一緒に、あーでもない、こーでもないとアィディアを出し合い・・・1枚目はこんな感じに～♪ 窓の四角い木枠に、叔母の絵のミニチュア飾りがぴったりはまり、おしゃれになりました！ 2枚目は色つきフィルムを裏から貼って、ステンドグラス風にしたいな～と思っています♪ いつもお洒落なカフェや雑貨屋さんに連れてってくれる、年下だけどしっかりものの友人。大好きです！いつもありがとう～ ...

例年になく猛暑日がつづいていますが、体調いかがでしょうか？ 暑さから、エアコンによる冷えすぎや冷たいものとりすぎで、むくみやだるさを感じませんか？ 暑いときは、オイルアロマリンパケアはちょっときついなーと思われる方も多いと思いますが、寒い時期と違って、何にもしなくても汗が出てくれるし、水分も忠実にとられてる方が多いので、とっても排出しやすくなっていて、最高によい状態です。 終わった後のすっきり爽快感、最高ですよ。 お試し下さいね。 今日のお客様は、胃腸の不快感を訴えていました。 私もちょうど同じ症状があっ ...