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予防のお手伝いします

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あっという間に、あちこちの景色が赤や黄色の秋の色に染まりましたね。
紅葉はきれいだけど、ここ何日かの寒さに驚いています。我慢できずに、ストーブ点けちゃってます。

急な寒さと乾燥で風邪をひいたり、体調を崩されてる方が多いですね。
病気にいくほど酷くない症状に最適なオイルありますよ。

ティートゥリーやオンガードを足裏に塗って、免疫力アップ&抗菌!
のどが痛いときは、お水で薄めてうがいにも使えちゃいます。

ユーカリは鼻や喉の不快感がかなり楽になります。
マスクに垂らしたり、カップに熱湯を注いで、湯気を出して吸い込みます。

あとは、暖かくしてゆっくり休む事が大事ですが、なかなか出来ませんね(笑)
少しでも皆様が元気に過ごせるよう、お手伝いできたら嬉しいです♪

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