12月のお休みなど。。。

お盆は雨降り続きでしたね。お墓参りやお出かけ、雨に当たってしまった方、多いのではないでしょうか？ ぐーっと気温も下がり、秋のような肌寒さになったり、残暑のような急激な気温上昇があったり。。 この時期は、身体がついて行かなくなって、自律神経やホルモンバランスが崩れやすくなります。 夏の疲れもどっと出てきますので、季節の変わり目に、身体を整えておく事をお勧めしています。 温かい飲み物で、冷えてしまった内臓を内側から暖め、暖かいベッドとマッサージで、外からも暖めます。 この時期おすすめのオイルはウェーブリズム。 ...

こんにちは！いつもご利用有難うございます！ 年末にかけて、皆様気持ちも生活も忙しく、お疲れの事と思いますがいかがでしょうか？ 私もその一人で、年末にかけて体調がすぐれない日が続いていました。 それほど忙しく動き回っている訳でもないのに、何でだろうと思い返してみると、娘の進学の事や、来年からの色々な事柄への不安など、たくさんの原因が思い当たりました・・・。 何だか良くわからない不調には、身体以外に心身の不調が多く関係しているのは、私の経験上多くあります。 そんな時はゆっくり休んで、自分の心と対話してみてくだ ...

昨日オープニングの「ドテラカフェ」大成功でした♪ 恵庭のラジオ局の方の計らいで、中継が入ったり新聞社の方の取材が来たり...。 それぞれのお友達や家族、ちゃんとの記事を見て立ち寄ってくれたご近所の方、小さなお子さんや施設の方々がたくさん来てくれました。 交流室の中は、アロマの良い香りとたのしいおしゃべりでいっぱいでした。 私達も初めての体験でバタバタしてしまい、お待たせしてしまった方、申し訳ありませんでした。 これからも、毎週金曜日同じ場所、同じ時間でお待ちしていますね。 もっともっとゆったり過ごせる場所 ...

今年の６月は、寒暖差がすごいですね！ 天気も不安定で、運動会は大変だったのではないでしょうか？ 父母の皆さん、お疲れさまでした！ 今朝もちょっぴり雨が降ったようで、その後晴れましたね。 風が少し強いこんな日は、花粉が飛び散るようで私もくしゃみと目のかゆみが出ました。 今日は、ティートゥリーをマスクにつけて過ごしました。かなり楽でした。 私は高校生の頃に花粉アレルギー発症し今に至りますが、アロマに出会う前は薬を飲みっぱなし、鼻炎スプレー使いまくりで、毎年辛い３ヶ月を過ごしていました。 今は花粉症用のメガネを ...

本日は久々のお天気♪ 朝からすごく寒かったけど、晴れるとやっぱり嬉しいですね。 家事一つするにも、やる気が違ってきます(笑) さて、６月９日オープンの「ドテラカフェ」ですが、着々と準備が進んでいます。 色々考えていると「あれもこれもやってみたい！」という気持ちが出てきて、自分達が楽しみでしょうがない感じです。 私もエッセンシャルオイルを使った石鹸やお菓子の試作が終わりました。 当日は様々な方とお会いできるのをとっても楽しみにしています。 オープニングには来れないと言う方は、急がなくても大丈夫ですよ。 毎週 ...

寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか？縮こまって、肩こりも増えちゃいますね。 12月のハーブティーは、「グランマズジンジャー」をお出しします。 内側と外側からダブルで温めます。 今年もあと少し...この1年頑張ったご自分へのご褒美いかがですか？ゆっくり休めるスペシャルコースがお勧めです。 普段眠りが浅いという方も、この時間だけ深い眠りに落ちちゃう方が多いです。 暖かいお部屋をご用意してお待ちしています♪ ▶ご予約・お問い合わせはこちらから リピーターのお客様には、すでにお葉書でお知らせ ...