アロマハンドケア講習会について

6月も後半に入りました！お天気が不安定で寒い日が続いていますが、体調崩されてませんか？ お天気が不安定になると、心身ともに不調が出やすくなります。 解消法は色々ありますが、手軽に使えるアロマはいかがでしょうか。 お好きな香りのアロマオイルをお風呂に数滴入れたり、キャンドルに垂らして灯をともしたり、キャリアオイルに混ぜてセルフマッサージをしたり。。。使い方は無限大です！ これからアロマ生活をはじめたい人にもおすすめのキットをご用意しました。 キーホルダーの中に、２cmの小瓶が8本入ります。初めての方にも馴染 ...

日中はぽかぽかと春らしい日が続いていますが、朝晩はまだまだ寒いですね。 春を感じたくて、ついつい薄着で歩いてしまって思いがけず冷えてしまったりしています...。 風邪をひいてる方多いですね。 まだまだ朝晩の寒暖差が大きいので体調にはお気をつけ下さい。 先日はお友達が来てくれました。 アロマにも慣れている様子だったので、なにを選ぶのかな～ってワクワクしていました。 選んだのは、クラリセージ、ペパーミント、シダーウッド。 やっぱり素敵なチョイスで、またまたお勉強になりました！ 落ち着いた香りに、ミントのすっき ...

あっという間に8月も終わりに近づいています。 いかがお過ごしですか？ 夏から秋にかけては、一番体調に気をつけなくてはいけない時期です。 お肌と血巡りのリセットをして、9月も元気に過ごしたいですね。 サロンはお部屋の雰囲気も、お飲み物も少しずつ秋モードにしていきます。 10月には、お陰様で6周年。 何か楽しい企画を考え中です。遊びに来て下さいね♪ 9月のお休み～2日（全日　グループホーム恵み野さんのお祭りに参加しています）、8日（午前　ドテラカフェにいます）、15日（午後　ドテラカフェにいます）、22日（午 ...

今日は朝からどしゃ降り。台風きてますねー！早くすぎることを祈りましょう。 今月末、9月29日（金）ですが、ドテラカフェの方で『ハンドアロマリンパケア講習会』があります。 ハンドアロマリンパケアは、どこでも簡単に人を癒せる技術です。この機会に習得してみませんか？ 場所はグループホーム恵み野さん敷地内の地域交流室（ツルハ様横の赤い屋根の建物）です。 料金はテキストとお茶付きで2000円、持ち物はフェイスタオル2枚です。 お1人様でのご参加も大歓迎です。 お問い合わせ、ご予約をお待ちしています♪ 尚、当日は通常 ...

昼間のポカポカ陽気で、お散歩してる人や自転車に乗っている人が一気に増えた感じがします。 北海道の長い冬からの開放ですね。 春の訪れにともなって、身体も冬の間にたまっていた不要な物を排出したがっています。 その証拠に、春になると吹き出物が出来たりアレルギーを発症してしまう事が多いですよね！ 私の場合は、お恥ずかしながら鼻の入り口に大きな吹き出物が出来ていて、根が張っている感じですっごく痛いです。 そして、何年も前になった帯状疱疹の場所がぞわぞわしています...。 身体が何かしらサインを出してくれているので、 ...

こんにちは！あっという間に１年の半分に突入しますね。 運動会や遠足、子供たちの行事も結構あって、お弁当作りに忙しいお母さんも多いのではないでしょうか？ 我が家は今年で最後の運動会になります。 毎年毎年面倒だな～と思っていたけど、最後となるとなんだか複雑な気持ちですね。 運動会といえば、毎年寒いのがお決まり。 毛布をかぶってみているご家族もとっても多いのです。 外のイベントは、気候にとっても左右されます。 １日中外で冷えたり、紫外線に当たっていると、体力をとっても消耗します。 お子さんの行事が落ち着いたら、 ...