寒い日が続いていますが、お元気でお過ごしですか？
まだまだ風邪やインフルエンザの話しもあちこちから聞こえてきます。
我が家もインフルは免れましたが、長女が長い長いたちの悪い風邪をひき、長く休んでいました。
やっと風邪症状がおさまったと思ったら、今度は胃腸のほうに。。。電車内で体調がわるくなり、学校までたどりつけませんでした。
私も経験者ですが、混んでいる乗り物などで体調不良になると「またなったらどうしよう。。。」と物凄い不安感におそわれて、パニックになったりします。
市外の学校に通っている娘、部活と勉強の両立と、睡眠不足、過度の疲れなどで時々なってしまうことがあります。
そんなときには、エッセンシャルオイルが力を貸してくれます。
昨日寝る前に、心身のバランスを取るための「アースリズム」というブレンドオイルをつけて、足の裏をアロマリンパケアしました。
今朝も胃腸の不快感や吐き気があったので「ペパーミント」をお腹に塗っていきました。
大人になっても、一人きりで大きな不安を抱えてしまうことありますよね。
オイルのパワーと、私の手で少しでもお力になれることありましたら、お気軽にご相談下さいね。
