昨年もありがとうございました！

只今ヨガに通っています。 下の子が小さいときに、子連れヨガの１日体験をしたことがあったのですが、ちょろすけだったので、全く出来なかったんです(笑) なので、子供が大きくなった今、リベンジです♪ たまたま見つけたヨガサークル「ジュニパーベリー」さん。 日替わりで子連れコース、90分コース、そして私が通っている一回500円の60分コースがあります。 先生が産後間もないので、すべてのコースが月1です。そのうち少しずつ増やす予定だそうです。 毎回丁寧にゆっくり教えてくれるので、初心者にはとてもありがたい！先生も凄 ...

今日は朝からどしゃ降り。台風きてますねー！早くすぎることを祈りましょう。 今月末、9月29日（金）ですが、ドテラカフェの方で『ハンドアロマリンパケア講習会』があります。 ハンドアロマリンパケアは、どこでも簡単に人を癒せる技術です。この機会に習得してみませんか？ 場所はグループホーム恵み野さん敷地内の地域交流室（ツルハ様横の赤い屋根の建物）です。 料金はテキストとお茶付きで2000円、持ち物はフェイスタオル2枚です。 お1人様でのご参加も大歓迎です。 お問い合わせ、ご予約をお待ちしています♪ 尚、当日は通常 ...

今日はとっても寒い日でしたね。 先日お伝えしていた新しい企画の内容がほぼ決まりましたので、こちらでお伝えさせて頂きます。 名称：「アロマスペース ドテラカフェ」 場所：恵庭市恵み野里見1丁目1番26号 グループホーム恵み野敷地内地域交流室（ツルハ様横です） 地域交流の場として、小さなお子様から老若男女どなたでもご利用できるスペースです。　 お茶を飲みながらお話をしたり、お好きな香りを嗅いだりするだけのご利用も大歓迎です！ 別料金になりますが、アロマを使ったフットバス、ハンドアロマリンパケア、簡単なアロマク ...

ご縁がありまして、私のようなものが大勢の人前でセルフアロマリンパケアやオイルのお話をする事になりました。 今回はエッセンシャルオイルはじめての方にも受け入れられやすい「オレンジ」で♪ 柑橘系のアレルギーのある方には「ラベンダー」もご用意してあります＾＾ 少しづつ準備をして、どうやったら解りやすく楽しくお伝えできるか。。。いっぱい考えて、やっと納得のいくものになりました！ 大量のオイルボトルｗｗｗ室内が良い香りになる事間違いなし！楽しみ♪ 全く初めての経験で、しかも1番苦手な人前でのお話＞＜ 1度はお断りし ...

何日も続いた雨上がり・・・夕方になってからとても暑い＞＜ 天気の急な変動で、風邪はもちろんの事、季節はずれのインフルエンザや胃腸炎などが流行ってるようです！皆さんお気をつけくださいね！ 我が家も、ちびっこが学校から風邪をもらい、咳が長く続いていて辛そうです。その後、私とおねいちゃんも喉の強烈な痛みから始まり、止まらない鼻水と戦い、やっと少し回復してきたところです・・・。 ちょっとしんどくて横になっていたら、何だか強烈に暑くてかなしばり！と思ったら、足の上に縦列駐車(笑） 私は家で自由に過ごせるので体調の悪 ...

一気に涼しくなって、何だか暑さが恋しいですね。 あっという間に秋が来てしまった感じ。。。体育館の駐車場横の林の奥に、きれいな流れ発見。 先日の金曜日は、ドテラカフェはお休みをいただき次女の試合を見に行ってきました。 今年の夏休みは、いつも行けない分、頑張っている姿をたくさん見せてもらいました。 家ではだらしなーい子供達ですが、部活は死ぬほど頑張っているので、これからもこっそり応援していこうと思います(笑) 中高三年間はあっという間におわりそうです。時の流れが早すぎる...。 そして、お久しぶりで来るお客様 ...