お風呂を楽しもう♪

3月4月は、卒入学があるのでなんだかお祝いモード＊＾＾＊ 本日のお客様も、お子様の卒入学が控えていました。 我が家も同様なのでお祝いモードの反面、お母様の心配や忙しさが身にしみてわかります。 いつもはお好みの香りをチョイスしていただいていますが、今日はカラーボトルを4本選んでいただいて、その色のイメージの香りを作ってみました。 驚いたことに、身体の不調を訴えていた場所に効果的なオイルが2本と心身を深く癒すためのオイルを選ばれていました＾＾ 私が選んだら出来ていない、お客様だけのオリジナルの香り、とっても素 ...

大雪だったり、雨だったり、ぽかぽかだったり、猛烈に寒かったり。。。 今年はお天気が不安定＞＜身体も心も不安定になりがちですね。 風邪も流行っています。暖かくしてお過ごしくださいね。 先日、運動不足を感じたので、ちょっと遠くまで歩きました。 行きは感じなかったのですが、帰り際ものすごい顔の突っ張り感！速足で帰りつき、速攻保湿しました（笑） 保湿だけは常々気をつけていますが、こんなにも空気が乾燥しているとは！これが毎日続いたら、肌が大変なことに！ 久しぶりに、自分にもスペシャルケアしてみました。 サロンメニュ ...

今日からとても寒くなりそうです＞＜ 夕方から雪の予報ですが、夏から準備していた中学校の全クラス合同同窓会があります＊＾＾＊ あまりに年月がたちすぎていて、同窓会名簿もなくとても苦労しましたが、何とか今日まできました！ お手伝いがあるので、朝からなんだかそわそわしています(笑）今日は当時話したことが無い人とも、一言でいいから話すのが目標です＾＾ その後の猫達の様子。 いつも一定の距離をおいていますが、ストーブがつくとどちらも譲らないので、かなりくっついて寝ていたりします＊＾＾＊ まだまだTVで見るような「ま ...

とっても暑い日が続いていますね。 夜も寝苦しく、体力を消耗します。 水分補給はとっても大切だけど、むくみやすい方には辛いですね。私も足が重くだるい感じがします。 通常アロマリンパケアは、身体を温めて汗をかきやすくして老廃物を流すのですが、今年の夏はわざわざ温めなくても汗が出ますねー！ 夏のアロマリンパケア、とってもおすすめです。 お部屋はエアコンも扇風機もかけていませんが、日陰になるのでちょっとひんやりしています。 体は冷やしませんが、オイルで涼感しましょう！ おすすめのオイルは、ペパーミント、ジュニバー ...

子供達との夏休みの過ごし方・・・ ちびっこがスムージーを作ってくれます♪ 遅ればせながらはまっていて、毎日飲んでいます＾＾ フルーツと豆乳、ヨーグルトの組み合わせですが、毎日分量や種類が違うので飽きずに続けています！ おばあちゃんちの取れたてブルーベリーも入っています。 めっちゃおいし～い＊＾＾＊ そして、長期休みにのみ、なぜか大活躍する「wii fit」！ もう存在すら忘れられているお宅も多いのではないでしょうか（笑） 我が家は、最新機器をすぐに買うことがないので、古いDSもまだ時々やるしPS２も健在で ...

寒い日が続いていますが、お元気でお過ごしですか？ まだまだ風邪やインフルエンザの話しもあちこちから聞こえてきます。 我が家もインフルは免れましたが、長女が長い長いたちの悪い風邪をひき、長く休んでいました。 やっと風邪症状がおさまったと思ったら、今度は胃腸のほうに。。。電車内で体調がわるくなり、学校までたどりつけませんでした。 私も経験者ですが、混んでいる乗り物などで体調不良になると「またなったらどうしよう。。。」と物凄い不安感におそわれて、パニックになったりします。 市外の学校に通っている娘、部活と勉強の ...