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大雪だったり、雨だったり、ぽかぽかだったり、猛烈に寒かったり。。。 今年はお天気が不安定＞＜身体も心も不安定になりがちですね。 風邪も流行っています。暖かくしてお過ごしくださいね。 先日、運動不足を感じたので、ちょっと遠くまで歩きました。 行きは感じなかったのですが、帰り際ものすごい顔の突っ張り感！速足で帰りつき、速攻保湿しました（笑） 保湿だけは常々気をつけていますが、こんなにも空気が乾燥しているとは！これが毎日続いたら、肌が大変なことに！ 久しぶりに、自分にもスペシャルケアしてみました。 サロンメニュ ...

運動会シーズンが来ましたね！我が家は娘たちが大きくなって、楽ちんだけどちょっと寂しいです。 先日は親友の子供の運動会に少しだけお邪魔してきました。 朝はとっても寒く雨模様で何度か中断したようですが、お昼から劇的に晴れて、最後まで無事に終わりました。 寒暖差や早朝からのお弁当作り、子供達の応援、ご家族の皆様ほんとうにお疲れさまでした！ 子供が一生懸命頑張っている姿、なんだかぐっときますよね。 大きなイベントの後は、気持ちも体もガクッと疲れますね。おまけに屋外では日焼けもついて来ます。 そんなときには、日焼け ...

明日から12月！今年もあっという間に終わってしまいそうな気がします。。。 12月に入ると、忘年会やクリスマスなど、楽しい予定が入っている方も多いのではないでしょうか？ お子さんがいるご家庭は、プレゼントの準備に忙しかったり＾＾ うちは子供達も大きくなったので、そちらの心配は全くなくなり、現実的なプレゼント（マフラーだったり、食事だったり）を事前に済ませてしまいましたので（笑）特に楽しみも無いのですが、せっかくの行事なので、お部屋の飾りや香りでクリスマス気分を楽しみたいと思っています♪ 昨日、クリスマスの香 ...

ものすごーく暑い日が何日も続き、シャワーばかり使っていたり、冷たーい物をたくさんとっていました。 その後急激に気温が下がり、お風呂が恋しくなり、温かい物が食べたくなりました。 この急激な温度変化、自律神経にもとっても作用するそうです。 最近は気圧の変化による頭痛、だるさなどを訴える方多いです。 次に来るかもしれない暑い日に向けて、一旦リセットしませんか？ お部屋は冷房、扇風機付けていません。 いつもはわざと温めて汗が出るように促しますが、今は黙っていてもじんわりと汗が出るくらいの日が多くちょうど良い感じで ...

ここ何年か、子供達が母の日にプレゼントをくれるようになりました♪ 先日は早々とおねいちゃんから、その後ちびっこがお友達と一緒にレジンで作ったアクセサリーをくれました。 おなじみの飛び出すカードつき！ 今は自宅でもこんなに上手に作れるんですね！ 　　 仲良しの後輩とランチ行きました！お勧めのおいしいパンやさん♪ ランチはパン食べ放題付で、スープや飲み物サラダのセットから選べます。 このお店は、変わったパンがすごいたくさん売っていてびっくり！ お土産もたくさん買ってしまった・・・。 ハード系のパンが多いです＾ ...

連休中盤、いかがお過ごしですか？ お天気が下降気味なのが残念ですが、桜も咲いているのでよいお休みを過ごせるといいですね！ 早いもので、5月に入りました！今月は母の日がありますね。 私自身も母であり、子供を持ってからは母の気持ちがとってもよくわかり、感謝の気持ちが一杯です。 そこで、5月末まで「お母さんありがとう割引」いたします。 「自身がお母さんですよー」というお子様をお持ちのお客様はお子様の年齢に限らず、全コース1000円割引になります！ 毎日お疲れのお母さん、この機会に是非ともゆっくりお休みに来て下さ ...