手当。。。

只今ヨガに通っています。 下の子が小さいときに、子連れヨガの１日体験をしたことがあったのですが、ちょろすけだったので、全く出来なかったんです(笑) なので、子供が大きくなった今、リベンジです♪ たまたま見つけたヨガサークル「ジュニパーベリー」さん。 日替わりで子連れコース、90分コース、そして私が通っている一回500円の60分コースがあります。 先生が産後間もないので、すべてのコースが月1です。そのうち少しずつ増やす予定だそうです。 毎回丁寧にゆっくり教えてくれるので、初心者にはとてもありがたい！先生も凄 ...

こんにちは！いつもご利用有難うございます！ 気温が高い日が多くなりましたね。 サロン近くの川べりは、新緑がわさわさのびて、緑色がとっても気持ちが良いです。 お花も色とりどり、たくさん咲いてきています♪ 私は、買ってきて植えてある花よりも、なぜか川べりや林の中にひっそり咲いている草花にとっても心を惹かれます。 今日も少しつんできて飾りました。 自然のものなので、あっという間にしおれちゃうけど。 サロンにお越しの際、お時間のあるお客様、是非川べりを散歩していってください。 出来ればアロマリンパケア後が最高です ...

実家から、大粒の甘～いブルーベリーをたくさんいただきました！ 雨続きでじめっとした毎日ですが、今日は少し涼しいので、久しぶりにケーキを焼いてみました＾＾ その名は・・・「ダブルベリーケーキ」！ 上にはフレッシュブルーベリー、生地には甘酸っぱいハスカップジャムをマーブルに混ぜてあります。 ジャムの分、お砂糖は控えめにしてあります＾＾ 生クリームを添えれば完璧だけど、本日はありません（笑）今週ご予約いただいているお客様にお出しします。 ベリー系お好きな方、ご予約お待ちしています♪ ▶ご予約・お問い合わせはこち ...

今朝は台風の影響で風が強いのかな～と思いきや、みぞれ混じりの吹雪になっちゃいましたね。 皆さんタイヤ交換しましたか？ 我が家は、昨日変えてもらったばかり。 娘の送迎があるので、とても助かりました。運転が大変な季節になります。気をつけましょうね！ 突然ですが、皆さんピアスの穴ってあいてますか？ 私は若い頃にあけてしまいましたが、体調が悪かったりすると腫れて熱を持ったり、しこりが出来たりしています。 おしゃれはしたいけど、こんな事があるとちょっと考えちゃいますね。 娘もそろそろやりたがるお年頃です。自分はやっ ...

雪もほとんど溶けて、あと1歩で春ですね。 もう少しで自転車にも乗れるし、お散歩も楽しくなりますね♪ これから、新しい季節に入るための準備期間です。 まだまだ気温差がありますので体調管理に気をつけていきましょう。 先日、初めてお越しいただいたお客様から素敵なお話しをお聞かせいただきましたので、少しご紹介をさせていただきます。 アロマリンパケアは初めてとのことでした。足がとってもむくみやすいのがお悩みでした。 来月海外旅行に行く予定ですが、いつも飛行機に乗ると足がひどくむくんで、着いたときにはお出かけが楽しめ ...

子供達との夏休みの過ごし方・・・ ちびっこがスムージーを作ってくれます♪ 遅ればせながらはまっていて、毎日飲んでいます＾＾ フルーツと豆乳、ヨーグルトの組み合わせですが、毎日分量や種類が違うので飽きずに続けています！ おばあちゃんちの取れたてブルーベリーも入っています。 めっちゃおいし～い＊＾＾＊ そして、長期休みにのみ、なぜか大活躍する「wii fit」！ もう存在すら忘れられているお宅も多いのではないでしょうか（笑） 我が家は、最新機器をすぐに買うことがないので、古いDSもまだ時々やるしPS２も健在で ...