今日から8月のスタートですね!
30℃越えの日々から解放されて、北海道らしい爽やかさが戻ってきました。
夏休み真っ只中でお忙しいお母さんも多いのではないでしょうか?
我が家は中高生になり、部活と試合三昧でほとんど家にいません(笑)
だけど、朝はいつもより早くお弁当も毎日で洗濯物は山のようにあり、夜寝るのもとっても遅くなります...。
その上、下の子は反抗期!毎日ちょっとした一言で親子喧嘩が勃発します。
恥ずかしながら、ストレス溜まりまくります。
怒りは身体にあまりよくありませんが、解消法を持っていれば少し緩和することが出来ます。
私の場合はその一つにオイルがあります。
体や心が疲れてきたら、お気に入りのオイルを塗って気持ちを落ち着かせます。
緊張しやすかったり体調の波が多い方は、持ち歩いているだけで不安が少し解消されるのでとってもお勧めです。
お気に入りの香り、お守り代わりにしませんか?
アロマ初めての方には、サンプルを小さな小瓶でご用意していますので、お気軽にお声掛け下さいね♪